lunes, 28 de diciembre de 2015

LOMO DE ORZA

Este lomo, junto con el adobado de matanza, son muy típicos aquí en Jaén. Muchos bares y restaurantes lo tienen en carta, y hay empresas que lo comercializan envasado.
Se hacen también en la matanza del cerdo, ya que se conservaba toda la temporada (bueno, toda no, porque en mi casa no duraba más de un mes).
Si vas a hacer una cinta de lomo entera y que te dure más tiempo, te aconsejo que el aceite utilizado para freírlo sea un virgen extra picual o cornicabra, que son los mejores tanto para freír como para conservar alimentos debido a su alto contenido en antioxidantes, lo que impide que se enrancie antes, como ocurre con otras variedades
En casa solemos comprar costillas de cerdo también y hacemos el adobo para todo a la vez.
En nuestra provincia, en el restaurante jienense Juanito, en Baeza (regentado por los Salcedo, una familia que mantiene sus recetas generación tras generación), es una de las recetas más solicitadas en su restaurante.

Ingredientes:
1 kilo y medio de cinta de lomo de cerdo
3-4 dientes de ajo medianos asados
1 cucharada de postre de matalahúva
2 cucharadas soperas de pimentón dulce de La Vera
2 cucharadas soperas de orégano (si es silvestre, solo una)
1 cucharada sopera de pimienta negra molida
1 cucharada de postre de canela molida,
2 cucharadas soperas de vinagre de vino blanco
sal
aceite de oliva virgen extra

Elaboración:
Cortamos la cinta de lomo de cerdo en cuatro o cinco tacos iguales (unos 3-4 dedos de grosor).

Hay que tener en cuenta que el grosor de la carne es la que determina los días que va a estar en el adobo y además nos marca la forma final de presentarlo: en tacos, fileteado, etc. Si los cortamos en trozos pequeños, no podremos cortarlos adecuadamente para realizar una buena presentación final en el plato.

Y tras esta indicación, ¡vamos a la preparación!

Para realizar el adobo machacamos lo mejor posible los dientes de ajos asados junto con la matalahúva.

Ponemos los trozos de lomo en un recipiente de dimensiones tales que luego pueda cubrirlo el abobo. Echamos los ajos y matalahúva machacados, el pimentón, el orégano, la pimienta negra molida, la canela, el vinagre y sal.

Le añadiremos agua hasta que lo cubra (muy importante) y con la mano lo mezclaremos todo muy bien hasta que quede homogéneo. Iremos probando el adobo de sal. Hay que tener en cuenta que el adobo debe de estar relativamente salado.

Lo meteremos en frigorífico durante seis o siete días tapado con film de cocina, y destapándolo diariamente un par de veces y removiendo la mezcla (lo de taparlo con el film de cocina es porque desprende un olor que os puede impregnar la nevera).

Como he indicado anteriormente, si los trozos son la mitad de grandes (8 ó 10 tacos en vez de 4 ó 5), los tendríamos en el adobo tres días. Os va a salir igual de bien, solo que al ser los trozos más pequeños, os va a limitar la forma de presentación en el plato. Yo solo recomiendo esta forma cuando quieras preparar un lomo de orza para tapear, ya que las lonchas van a ver pequeñas.

Pasado este tiempo de maceración, los sacamos y dejaremos durante un día sobre un escurridor para que suelte el líquido y se freirá al día siguiente. Antiguamente sacaban la cinta de lomo entera del adobo y la colgaban en los clavos de la traviesas del techo de la casa durante un día para que escurriera todo el líquido antes de trocearlo para freírlo.

Para freír el lomo en abundante aceite de oliva virgen extra, es mejor en un recipiente de acero inoxidable. El fuego no debe de estar muy fuerte, sino más bien suave. El punto de fritura es cuando el aceite se pone sin agua ninguna en su fritura (unos 15 minutos).

Terminada la fritura sacamos el lomo y apartamos en una bandeja y dejamos que el aceite enfríe hasta la temperatura ambiente.

Conservarlo después en el mismo aceite en un recipiente adecuado y esterilizado. Si nos faltara aceite para cubrirlo totalmente, desahumar un poco más de aceite de oliva virgen extra en una sartén y añadir una vez frío. El adobo debe quedar totalmente cubierto de aceite para su perfecta conservación (muy importante).

Un excelente manjar, económico y socorrido realizado con un método de conservación muy antiguo, ya que de esta forma la carne aguantará en perfecto estado varios meses cubierta con el aceite de oliva.

La presentación de este plato que realiza el restaurante Juanito de Baeza (Jaén) es el lomo fileteado en lonchas, caliente y acompañado de unas Patatas a lo pobre, y así lo solemos tomar como segundo plato en nuestras tierras de Jaén.

Pero también podéis presentarlo en finas y pequeñas lonchas con ensalada para una cena, o unas simples lonchas finas para tapear.

La presentación final dependerá del tamaño de los tacos de lomo que cortasteis al inicio de la receta, y de las posibilidades para cortarlas de tamaños diferentes.

Buen provecho.

domingo, 27 de diciembre de 2015

SOPA DE MARISCO Y PESCADO

Una sopa basada en un fumet que deja el cuerpo entonado y listo para lo que pueda venir después. Es estupenda para recomponer el cuerpo tras una noche de fiesta, y también como entrante en Navidad y mejor aún en Nochevieja.

Ingredientes:
1 cebolla pequeña
1 puerro
1 zanahoria pequeña
½ pimiento verde
1 trozo de pimiento rojo
1 tomate rallado
150 gr de langostinos
150 gr de gambas
un filete de merluza sin espinas (300 gr)
250 gr de almejas
350 gr de mejillones
1 hoja de laurel
1 copita de coñac
1 cucharadita de pimentón dulce de La Vera
1 pizca de pimienta negra molida
sal
aceite de oliva virgen extra

Elaboración:
En primer lugar prepararemos todos los ingredientes.

Partimos toda la verdura en trozos (no importa el tamaño porque después de sofreír la vamos a pasar por la batidora). Rallamos el tomate sin piel. Reservamos todo hasta su utilización.

Pelamos las gambas y/o langostinos, y guardamos las cáscaras y las cabezas para cocerlas.

Cocemos al vapor las almejas (menos un puñado que agregaremos más tarde a la sopa) y los mejillones, el tiempo justo para que se abran y los apartamos, guardamos el caldo de la cocción y sacamos la carne de ambos. Reservamos.

En una olla ponemos un poco de aceite de oliva a calentar. Cuando esté en su punto sofreímos la verdura picada, menos el tomate. Cuando esté un poco hecha la verdura, añadir el tomate y cocinar durante unos minutos.

En una olla a parte ponemos un poco de aceite de oliva a calentar y cuando esté caliente sofreímos ligeramente las cabezas y las cáscaras de los langostinos y gambas con una hoja de laurel, añadir el coñac (-apagar la campana extractora de humos ya que al arder el alcohol podemos provocar un fuego en la cocina-) y esperar que el alcohol se evapore; entonces cubrir bien con agua y dejar cocer durante unos 20 minutos, retirando la espuma de vez en cuando.

Cuando la verdura esté bien sofrita añadir el pimentón y dar un par de vueltas para que no se queme.
Pasar el sofrito al vaso de la batidora junto con un poco de caldo de las almejas y mejillones y triturar bien.

Pasar nuevamente el triturado a la olla, añadir el caldo restante de almejas y mejillones y también el de las cabezas de gambas y langostinos que habremos colado previamente. Dejar cocer a fuego suave unos 15 minutos.

Cortar la merluza en trocitos y añadir al caldo, junto con la carne de los langostinos, gambas, almejas y mejillones y también el puñado de almejas con su concha que habíamos reservado. Dejar cocer todo junto unos 15 minutos, ¡y listo!

Sugerencias:
- Limpiar muy bien de espinas el filete de merluza. También podéis poner otro pescado como el rape o rosada.
- Respecto al marisco, también podéis añadir otros como las nécoras, que dan un sabor exquisito a esta sopa.
- Si es de vuestro agrado, podéis añadir en los últimos cinco minutos de cocción un chorrito de nata que suavizará mucho el caldo.
- También la podéis complementar si lo consideráis necesario con un poco de arroz cocido aparte, un huevo duro o unos fideos.

Buen provecho.

jueves, 13 de agosto de 2015

BOQUERONES AL LIMON

Uno de los pescados que más gustan en casa son los boquerones preparados de cualquier manera, en vinagre, o rebozados en harina sin más, o abiertos y rebozados en harina y huevo. Estos boquerones al limón de hoy los hacemos a menudo en casa con una receta de hace mucho tiempo de Carlos Arguiñano. Te van a encantar; incluso para los niños, ya que el adobo es muy suave. Son los típicos boquerones al limón que te sirven en los chiringuitos de “El Palo” en Málaga.

Ingredientes:
600 gr de boquerones
el zumo de 2 limones
2-3 dientes de ajo
sal
harina para freír
aceite de oliva virgen extra (variedad picual)

Elaboración:
Limpia los boquerones quitándoles la cabeza y la tripa. Lávalos en agua fría y quítale la espina central. Colócalos en un recipiente y échales sal.


Pon los ajos pelados en un mortero y machácalos. Añade el zumo de los linones y remueve bien.

Reparte por encima de los boquerones. Mete el recipiente en el frigorífico durante, al menos, una media hora. Es aconsejable tapar con film de cocina para que no se mezclen olores y sabores en el frigorífico.

Sácalos, rebózalos en harina y golpéalos suavemente con tus dedos para eliminar la harina sobrante.

Calienta abundante aceite de oliva virgen extra en una sartén no muy grande. Fríelos con paciencia por tandas; te aconsejo no rebozar todos los boquerones de una vez; mientras vas friendo la primera tanda, ve rebozando la siguiente; y así sucesivamente. Evitarás de esta forma que los últimos te queden más blandos.

Conforme vas sacando cada tanda de fritura, ponlos a escurrir sobre papel de cocina para que absorba el aceite de la fritura.

Acompáñalos con una ensalada a tu gusto.

Buen provecho.

martes, 17 de marzo de 2015

ARROZ CALDOSO CON PULPO, ALMEJAS Y GAMBAS


En arroz muy sencillo de hacer y con el que puedes quedar “chapó” con tus invitados. Eso sí, un buen caldo de pescado es fundamental para que el resultado sea fabuloso.
Esta receta la vi realizar al gran cocinero Bruno Oteiza. La he hecho varias veces y cada vez me sale mejor.
Animaos a hacerla y… ¡a la cocina!

Ingredientes:
1 pata de pulpo cocida (2 sin son pequeñas)
2 dientes de ajo picado
100 gr de pimiento rojo picado en brunoise
16 almejas grandotas (de carril)
300 gr de gambas peladas
300 gr de arroz bomba
1 cucharadita de pimentón dulce
1 litro y cuarto de caldo de pescado
200 gr de tomate triturado
1 cucharada de tomate frito
100 gr de espinacas frescas cortadas en juliana
sal
aceite de oliva virgen extra

Elaboración:
Ponemos una cacerola al fuego con un chorro de aceite de oliva virgen extra.

Añadimos las almejas, el ajo picado y el pimiento rojo picado en brunoise. Dejamos sofreír unos minutos y apartamos las almejas y reservamos.

Añadimos el arroz, el pimentón, el tomate triturado y la cucharada de tomate frito.

Sofreímos todo durante 2 ó 3 minutos y añadimos el caldo de pescado.

Cuando empiece a hervir incorporamos el azafrán y dejamos cocer.

El arroz deberá hervir 20 minutos para que esté en su punto. Por lo tanto, cuando lleve 15 minutos al fuego (a falta de 5 minutos para terminar la cocción).

Añadimos el pulpo troceado, las gambas peladas, las espinacas cortadas en juliana y las almejas.

Transcurridos estos últimos 5 minutos, retiramos del fuego y dejamos reposar otros cinco minutos antes de servir.

Buen provecho.

viernes, 27 de febrero de 2015

SOPA DE AJO CON BACALAO


Esta es una sopa reconstituyente para después de un día de excesos en la comida, la bebida y ¡mucha marcha nocturna!. Es un plato único para el día después de los excesos.
Igualmente, por su ingrediente principal -el bacalao-, es un plato propicio para la Semana Santa.

Ingredientes:
400 gr de bacalao desalado
4 pencas de acelgas
150 gr de jamón
150 gr de queso para rallar
pimentón dulce
4 huevos
8 rebanadas de pan (picatostes)
1 cebolla mediana
7 dientes de ajo
perejil picado
2 litros de caldo de ave
aceite de oliva virgen extra
sal y pimienta

Elaboración:
En una cazuela grande, freír las 8 rebanadas de pan en aceite de oliva virgen extra cuidando de no se nos queme. Apartamos y reservamos.

Añadimos en el mismo aceite los dientes de ajo fileteados y a continuación la cebolla muy picada. Dejar pochar unos instantes sofriendo y añadir el pimiento verde cortado muy fino.

Seguidamente añadiremos el jamón, picado también fino y seguimos sofriendo. Agregar las rebanadas de pan frito, remover y añadir una cucharada de pimentón. Remover bien para que no se nos queme y seguidamente poner los dos litros de caldo de ave. Remover bien y dejar que el pan se empape bien (se irá deshaciendo). Hasta ahora no le hemos puesto nada de sal ya que el jamón ya lo aporta.

Mientras cuece la preparación de la sopa a fuego muy suave, cortamos las hojas de la acelgas (previamente bien lavadas) en trozos no muy pequeños y limpiamos de nervios las pencas y cortamos en trozos pequeños (en dados). Las añadimos a la cazuela y removemos. No importa que el pan, que habrá cogido volumen se rompa. Dejaremos que se vayan haciendo a fuego suave durante diez minutos.

Añadimos ahora los cuatro huevos enteros crudos y sin batir (sin cáscara, claro) y removemos con la cuchara para que se vayan rompiendo las yemas y separando las claras que se irán cuajando poco a poco. Cuando empieza a hervir, apartamos del fuego y añadimos el bacalao troceado pequeño (en cuadraditos). Dejamos reposar unos cinco minutos y ya tenemos nuestra sopa preparada para servir.

Opción de acompañamiento:
- En una bandeja para horno poner 4 rebanadas de pan, restregadas con un diente de ajo y con queso rallado y perejil picado por encima. Hornear hasta que el pan quede crujiente sin que llegue a tostarse el queso (10 minutos a 180º). Si os gusta el pan más tostado, tostarlo un poco antes de prepararlo y meterlo en el horno.

¡Buen provecho!